【開催報告】市ヶ谷自習会（7/4）

tss 東京自習会
7 日前
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こんにちは！

ファシリテーターのシオミですヽ( ˘ω˘ )ゝ

7月4日（土）に開催した市ヶ谷自習会の報告をします。

1.タイムスケジュール

今回は下記のタイムスケジュールで開催しました。

13:30 集合、自己紹介、開始

14:45 休憩

14:50 再開

15:55 振り返り

16:00 解散

2.勉強・作業内容

主催を含め5名での開催となりました。参加者の方の勉強内容は下記になります。

E資格
TOEIC
仕事/読書
公認会計士
統計⇦わたし

私は今回は過去問の大問に取り組んでいましたが、途中でかなり詰まってしまい、思うように進みませんでした。

後から振り返ってみると、複雑な部分積分や変数変換の場面で二度手間になってしまい、手戻りによるロスが発生していました。ほかにも細かな反省点が多く、改めて「見通しを持って解き始めること」の大切さを感じました。

とはいえ、煩雑な計算が含まれる問題では、最初から完璧な方針を立てるのは難しいものです。どうしても「とりあえず手を動かしてみるか」と解き始め、そのまま袋小路にはまってしまうことがあります。

一方で、とりあえず手を動かすこと自体が悪いわけでもありません。実際、それで突破口が見える問題もあります。だからこそ、「まず試してみる」ことと「これは違うな」と判断して早めに撤退すること、その切り替えをもっと柔軟にできるようになりたいと感じました。

3.感想

休憩時間は運動の話で盛り上がりました。

久しぶりにお会いした参加者の方が、以前よりもかなりすっきりした印象になっていて驚きました。お話を伺うと、この半年でなんと13kgのダイエットに成功したそうです。パーソナルトレーニングに通い、トレーナーの指導のもとで食事管理を継続した結果とのこと。「男子三日会わざれば刮目して見よ」という言葉がありますが、刮目なんてしなくても伝わってくるような変化でした。

ほかの参加者の皆さんにも運動習慣について伺うと、ジムだけでなくホットヨガに通っている方もいて、それぞれ自分に合った方法で健康づくりを続けているようでした。

私自身も、昨年末に体調不良が長く続いたことで体力の衰えを実感しました。その反省もあって、今年は運動を習慣化し、無理のない範囲で継続しています。勉強も体が資本なので、体力づくりの大切さを改めて感じた休憩時間でした。